Nutrition Sportive Nv. 1
Leçon 1: Les Macros-Nutriments
Les Macronutriments et les Calories sont la base de tout programme alimentaire. Apprenez à bien les identifier et à les utiliser dans le cadre de l’objectif spécifique de votre clientèle.
Leçon 2: Les Principales Hormones
Les Hormones sont l’un des sujets les plus complexes du corps humain. Comprenez le processus des principaux hormones du corps qui vous aideront à obtenir plus de résultats pour vos clients.
Leçon 3: Les Différents Types de Diètes
S’il y a bien quelque chose qui diffère d’un entraîneur à un autre, c’est bien l’approche et le choix de diète. Apprenez les dernières diètes à la mode et comprenez ce qui serait le mieux à privilégier.
Leçon 4: Les Suppléments Alimentaires
Les Suppléments sont très populaires dans le monde du Fitness, mais ils ne sont pas toujours utiles ou obligatoires. Découvrez dans cette section comment utiliser les principaux suppléments alimentaires!
Leçon 5: La Digestion
Votre deuxième cerveau! Il est très important pour vous de comprendre comment fonctionne votre digestion pour tenter au maximum de l’optimiser chez vos clients pour encore plus de résultats.
FAQ & SUPPORT
Besoin d’aide?
Une question? Un commentaire? Besoin d’assistance? Clique ou pèse sur le bouton ci-dessous pour te rendre à la page d’aide et de support. Tu peux nous écrire un courriel ou encore en temps réel, sur Messenger, avec le petit icône en bas à droite de ton écran!