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Le cannabis, l’entraînement, et la santé Une question qui me revient de plus en plus souvent avec mes clients est l’impact de fumer de la marijuana et la santé, l’entraînement, le menta… Samuel Beaudry mai 25, 2020
Le lait au chocolat après l’entraînement : bonne idée ou non? Le lait au chocolat est très controversé depuis plusieurs années, il est autant recommandé que décrit comme le diable. Qui a raison? Samuel ana… Samuel Beaudry mai 18, 2020
Quel est le meilleur moment pour manger des glucides? On se demande souvent quel est le meilleur moment pour manger des glucides dans une journée type. Samuel répond à tes questions sur ce sujet dans … Samuel Beaudry mai 11, 2020