Système musculaire

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SYSTÈME MUSCULAIRE

Ce cours présente les différentes structures du muscle incluant le sarcomère et ses composantes (actine, myosine, tropomyosine, troponine), la myofibrille, la fibre musculaire et le faisceau musculaire. Il présente les éléments importants pour lesquels un entraîneur doit en connaître l’existence afin de comprendre la base de la contraction musculaire et les règles qui la régit. L’étudiant devra être également en mesure de répondre à ces questions: Comment un muscle se contracte? Quel est le rôle du calcium dans la contraction musculaire? Comment réagit un fuseau neuromusculaire ou un organe tendineux de Golgi? Quelle est la différence entre une phase excentrique et une phase concentrique?

 

 

STRUCTURE DE LA FORMATION SYSTÈME MUSCULAIRE
a. Anatomie macroscopique du muscle
b. Anatomie microscopique du muscle
c. La jonction neuromusculaire
d. La contraction musculaire
e. Les unités motrices
f. Les types de fibres musculaires
g. Les types de muscles
h. Les rétroactions neuromusculaires (inhibition réciproque, réflexe
myotatique, réflexe myotatique inverse)
i. Les facteurs qui influencent la force musculaire
j. Les causes de l’échec musculaires
k. Les microdéchirures
l. Les types d’hypertrophie
m. Les types de contraction musculaire
n. Comment faire une répétition parfaite

FAQ & SUPPORT

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